Авторизация

12+

Администрация Ардатовского муниципального района Республики Мордовия
Управление образования

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования
«Ардатовская детско-юношеская спортивная школа»

Год основания: 1949

Язык образования: русский

Адрес: 431860, Республика Мордовия, г. Ардатов, пер. Л.Толстого, д.2/3

Телефон: 8(83431)31055 Контакты

Наша жизнь

Библиотека

Ссылки

Национальная библиотека им. А. С. Пушкина Республики Мордовия

Дом народного творчества Республики Мордовия

Информационная система "Единое окно доступа к образовательным ресурсам"

Федеральный центр информационно-образовательных ресурсов

Портал государственных услуг

Официальный информационный портал ЕГЭ

Единая коллекция цифровых образовательных ресурсов

Главная / Наша жизнь / Новости

Новости

01.12.2020 | 1028

ВФСК ГТО: 5 простых советов, как полюбить тренировки 1. Не стоит идти на тренировку, если вы чувствуете слабость из-за простуды. Не путайте это состояние с ленью! В этом случае не нужно преодолевать себя, отдохните до тех пор, пока не сможете вернуться к упражнениям. 2. Если же вам просто лень что-либо делать, то следует срочно победите...

27.11.2020 | 1010

ВФСК ГТО: Несколько причин не пропускать тренировки зимой Спорт зимой помогает оставаться в хорошей форме.⠀ Перед наступлением холодов организму человека требуется более калорийная и жирная пища. Регулярные физические занятия зимой помогут поддерживать форму, а также избавят от надобности садиться на жесткие диеты ближе к весне.⠀ ...

25.11.2020 | 1059

ВФСК ГТО: Физкультура и иммунитет Физическая нагрузка – важный компонент долгосрочной здоровой жизни. Нормальная масса тела – основа сильного иммунитета, а он, как вам известно – залог долгой и здоровой жизни.⠀ Спокойные занятия аэробными упражнениями в течение 30–45 минут в день, более чем наполовину снижают риск подхватить...

23.11.2020 | 1209

Муниципальный этап Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре 17 ноября в общеобразовательных учреждениях Ардатовского района прошел муниципальный этап Всероссийской олимпиады школьников по физической культуре (среди учащихся 7-8 и 9-11 классов). Как и всегда она состояла из двух частей - теоретической и практической. Практическая часть в этом году состояла...

19.11.2020 | 1316

Вопрос ВФСК ГТО: Что делать если забыл пароль от личного кабинета? Если Вы не помните пароль от личного кабинета, но знаете электронную почту, то необходимо: - нажать на кнопку «Войти в личный кабинет» https://user.gto.ru/user/login; - далее нажать кнопку «забыл пароль»; - необходимо указать «Адрес электронной почты» и «Код с картинки»;⠀...

17.11.2020 | 1090

ВФСК ГТО: 6 причин заняться растяжкой 1. Растяжка является одним из необходимых элементов полноценного физического развития, а также красивого и здорового тела.⠀ 2. Растяжка защищает ваши мышцы, суставы и связки от повреждений.⠀ 3. Упражнения на растяжку являются самой лучшей заминкой для всех типов физической нагрузки. Стретчинг...

13.11.2020 | 981

Уличные тренажеры помогут сдать нормы ГТО На стадионе Ардатовской ДЮСШ закончен монтаж уличного комплекса по подготовке к сдаче норм ВФСК ГТО. Спортинвентарь приобретен в рамках проекта «Спорт - норма жизни» национального проекта «Демография». Тренажеры заняли большую площадку в самом начале стадиона. Установлены несколько имитаторов...

12.11.2020 | 1488

Вопрос ВФСК ГТО: «Что такое центр тестирования ГТО? Где я могу найти его в своём городе?» Ответ: «Центр тестирования – это некоммерческая организация, в которой вы можете выполнить нормативы ГТО. Адрес подходящего для вас центра тестирования находится в вашем личном кабинете на сайте gto.ru. Также там есть все контакты, благодаря которым вы сможете позвонить и записаться на выполнение...

10.11.2020 | 841

ВФСК ГТО: Дополнительные баллы за все знаки отличия ГТО Следуя из проекта приказа, размещенного на федеральном портале проектов нормативных правовых актов, Минобрнауки России предлагает начислять дополнительные баллы за наличие не только золотого знака отличия ГТО, но и серебряного и бронзового. «В целях изменения подхода граждан различных категорий...

09.11.2020 | 850

ВФСК ГТО: Спорт 60+⠀ В любом возрасте регулярные физические упражнения укрепляют мышцы, улучшают обмен веществ, предотвращают диабет, полезны для сердца, сосудов и повышают настроение. Большие нагрузки не обязательны.⠀ Есть огромное количество видов спорта, подходящих для пенсионеров. Например,...